Metode de protecție sexuală

Viața sexuală responsabilă presupune nu doar intimitate și plăcere, ci și protejarea sănătății și prevenirea sarcinilor nedorite. În prezent, există numeroase metode contraceptive și de protecție, fiecare cu avantaje și limitări. Alegerea se face individualizat, în funcție de vârstă, starea de sănătate, planuri reproductive și preferințe personale

1. Metode de barieră

Acestea împiedică direct contactul dintre spermatozoizi și ovul.

• Prezervativul masculin – cea mai utilizată metodă, eficient și accesibil, oferă protecție și împotriva bolilor cu transmitere sexuală (BTS).

• Prezervativul feminin – mai puțin răspândit, dar eficient, plasat în interiorul vaginului înainte de actul sexual.

• Diafragma vaginală și capișonul cervical – dispozitive din silicon sau latex, care se aplică înaintea contactului sexual; necesită utilizarea cu spermicide.

2. Metode hormonale

Acestea reglează ovulația prin administrarea de hormoni sintetici.

• Pilulele contraceptive – eficiente dacă sunt administrate zilnic, la aceeași oră.

• Plasturele contraceptiv – aplicat pe piele, eliberează hormoni constant.

• Inelul vaginal – un dispozitiv flexibil care se introduce în vagin și eliberează hormoni timp de 3 săptămâni.

• Injectabilele hormonale – administrate o dată la 1–3 luni, cu eficiență ridicată.

• Implantul subdermic – un bastonaș plasat sub piele, cu acțiune contraceptivă de până la 3 ani.

3. Dispozitive intrauterine (DIU)

• Steriletul cu cupru – eficient până la 10 ani, acționează prin împiedicarea fecundației.

• Steriletul hormonal (DIU cu levonorgestrel) – reduce și menstruațiile abundente, are eficiență până la 5 ani.

4. Metode naturale

Bazate pe observarea ciclului menstrual și evitarea contactelor sexuale în zilele fertile.

• Metoda calendarului (Ogino-Knaus)

• Măsurarea temperaturii bazale

• Observarea mucusului cervical
  🔹 Deși pot fi utile, au eficiență redusă și necesită disciplină strictă.

5. Metode ireversibile (definitive)

• Sterilizarea feminină (ligatura trompelor) – intervenție chirurgicală ce blochează trompele uterine.

• Vasectomia – procedură chirurgicală la bărbați, prin care se întrerup canalele deferente.
  🔹 Sunt metode permanente, indicate doar persoanelor care nu își mai doresc copii.

6. Protecția împotriva bolilor cu transmitere sexuală (BTS)

• Prezervativul rămâne singura metodă eficientă pentru reducerea riscului de infecții precum HIV, HPV, Chlamydia, Gonoree, Sifilis.

• Testarea periodică și relațiile sexuale responsabile completează măsurile de protecție. 

Concluzii

• Nicio metodă contraceptivă nu este 100% sigură, însă eficiența crește atunci când este utilizată corect și constant.

• Alegerea metodei de protecție sexuală trebuie făcută împreună cu medicul ginecolog, pentru a se adapta fiecărui caz particular.

• Prevenția bolilor cu transmitere sexuală și a sarcinilor nedorite reprezintă un pas esențial pentru o viață intimă sănătoasă și echilibrată.