Clinică de obstetrică și ginecologie în Timișoara

𝐒𝐈𝐍𝐃𝐑𝐎𝐌𝐔𝐋 𝐏𝐑𝐄𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐀𝐋 ✅

Sindromul premenstrual este o problemă medicală care afectează femeile de vârstă fertilă și este asociată cu o serie de simptome fizice și psihologice care se produc înainte de perioada menstruației.

𝗦𝗧𝗔𝗧𝗜𝗦𝗧𝗜𝗖𝗜

🎯 mai mult de 1 din 3 femei suferă de SPM;
🎯 1 din 20 de femei suferă atât de sever încât ritmul cotidian îi este serios afectat;

𝗖𝗔𝗨𝗭𝗘

Cauza exactă a sindromului premenstrual este necunoscută, dar se pare că este legată de fluctuațiile estrogenului și ale progesteronului, acești hormoni pregătindu-se pentru menstruație.

𝗦𝗜𝗠𝗣𝗧𝗢𝗠𝗘

🎯 Balonare;
🎯 Sâni dureroși;
🎯 Creștere în greutate ;
🎯 Dificultăți de concentrare;
🎯 Cefalee/dureri de spate;
🎯 Probleme ale pielii/acnee;
🎯 Oboseală;
🎯 Iritabilitate;
🎯 Anxietate;
🎯 Tulburări de dispoziție și/sau depresie;

𝗧𝗥𝗔𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧

Tratamentul pentru sindromul premenstrual este bazat pe ameliorarea simptomelor. Tratamentul începe cu o evaluare aprofundată a simptomelor și a impactului acestora asupra vieții de zi cu zi.

𝗖𝗮̂𝘁𝗲𝘃𝗮 𝘀𝗳𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗮𝗺𝗲𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲𝗮 𝘀𝗶𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝗲𝗹𝗼𝗿

🎯 mese prin porți mici și frecvente, astfel se evită balonarea;
🎯 reduceți consumul de sare;
🎯 consumați mai multe legume și fructe;
🎯 apelați la multivitamine;
🎯 evitați sau consumați cu măsură cafea și/sau alcool;
🎯 începeți să aveți o viață activă prin sport / mișcare fizică;
🎯 odihniți-vă sau reglați-vă programul de somn;
🎯 consumați diferite vitamine prescrise de către medicul dvs. de familie sau ginecolog.

Contactează-ne pentru a discuta în detaliu sau pentru a ne întâlni la o consultație.